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Por Silvino Teles Filho*

Dormir mal não significa apenas acordar cansado no dia seguinte. A insônia interfere diretamente no funcionamento do cérebro e pode comprometer a concentração, a memória, a capacidade de tomar decisões e, principalmente, o equilíbrio emocional.

Durante o sono, o cérebro realiza uma série de processos fundamentais para consolidar memórias, organizar informações, regular emoções e recuperar o funcionamento adequado das redes responsáveis pela atenção. Quando o sono é insuficiente ou fragmentado, essas funções podem ser prejudicadas. Por isso, quem sofre com insônia frequentemente percebe que está mais distraído, esquece informações com facilidade, tem dificuldade para manter o foco e sente que tarefas simples exigem um esforço muito maior.

O impacto emocional também é importante. A privação de sono pode aumentar a reatividade das estruturas cerebrais relacionadas às emoções, enquanto reduz a eficiência das regiões responsáveis pelo controle dos impulsos e pela avaliação racional das situações. Na prática, isso pode fazer com que pequenos problemas sejam percebidos como muito maiores, aumentando a irritabilidade, a ansiedade, a impaciência e a dificuldade de lidar com situações cotidianas.

É comum, então, surgir um ciclo difícil de interromper: a pessoa dorme mal, acorda mais cansada e emocionalmente vulnerável, enfrenta mais estresse durante o dia e, à noite, encontra ainda mais dificuldade para relaxar e adormecer. Com o passar do tempo, esse padrão pode afetar o desempenho profissional, os relacionamentos, a qualidade de vida e a própria percepção de bem-estar.

A insônia, portanto, não deve ser encarada simplesmente como uma dificuldade para dormir. Quando se torna frequente ou persistente, pode ser um sinal de que algo precisa ser investigado e tratado. Cuidar do sono é também cuidar da capacidade de pensar, concentrar-se, controlar as emoções e enfrentar melhor os desafios do dia a dia.

Uma boa noite de sono não é luxo. É uma das condições fundamentais para que o cérebro funcione bem.

*Médico pós-graduado em Psiquiatria, Neurologia Clínica e Medicina da Dor

O candidato a deputado estadual Marconi Santana anunciou o apoio do empresário Aluizio de Lulu, proprietário da Só Telhados, de Afogados da Ingazeira, à sua caminhada política rumo às eleições de 2026.

Ao divulgar a adesão, Marconi destacou a atuação empresarial de Aluizio e sua presença na região, classificando o apoio como importante para o fortalecimento de sua pré-candidatura no Sertão do Pajeú.

“Receber o apoio do amigo Aluizio de Lulu, proprietário da Só Telhados, de Afogados da Ingazeira, é motivo de muita alegria e confiança na nossa caminhada”, afirmou Marconi.

O candidato também ressaltou a relação do empresário com a região e agradeceu pela confiança no projeto político que vem sendo apresentado aos municípios pernambucanos.

“Aluizio é um homem trabalhador, empreendedor e muito querido, que conhece de perto a realidade da nossa região e acredita nesse projeto que estamos construindo por Pernambuco. Obrigado, meu amigo, pela confiança, pelo carinho e por chegar junto com tanta disposição”, declarou.

O apoio de Aluizio de Lulu amplia a rede de adesões à candidatura de Marconi Santana em Afogados da Ingazeira, município considerado estratégico para a articulação política regional.

Marconi vem cumprindo uma agenda de visitas e encontros com lideranças políticas, empresariais e comunitárias em diferentes municípios do Sertão, buscando consolidar seu projeto de disputar uma cadeira na Assembleia Legislativa de Pernambuco (Alepe) em 2026.

A Procuradoria Regional Eleitoral de Pernambuco (PRE-PE) se manifestou, nesta sexta (21), pela exclusão da federação PSDB-Cidadania da coligação Pernambuco de Coração, que sustenta a candidatura da governadora Raquel Lyra (PSD) à reeleição. Em parecer encaminhado ao Tribunal Regional Eleitoral de Pernambuco (TRE-PE), o procurador regional eleitoral Werton Magalhães Costa defendeu a procedência da impugnação apresentada pela Frente Popular de Pernambuco contra o Demonstrativo de Regularidade de Atos Partidários (DRAP) da chapa adversária.

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O processo discute a validade da participação do PSDB-Cidadania na coligação Pernambuco de Coração. A Frente Popular questionou a convenção estadual que aprovou a aliança, sustentando que ela foi realizada por uma comissão provisória que havia sido destituída pela direção nacional e em desacordo com as determinações do comando nacional da Federação.

No parecer, a Procuradoria afirma que a direção nacional da Federação decidiu, em 30 de julho, um dia antes da convenção estadual, destituir o órgão estadual e nomear uma comissão interventora. Na ocasião, segundo o documento, a determinação nacional incluía o cumprimento de diretrizes que previam inclusive “o apoio à candidatura de João Campos”. Posteriormente, a direção nacional optou pela neutralidade na disputa pelo Governo de Pernambuco.

A PRE também rejeitou, na prática, a tese de que a controvérsia deveria ser tratada exclusivamente como assunto interno da federação. Embora reconheça que a jurisprudência do Tribunal Superior Eleitoral (TSE) normalmente impede coligações adversárias de questionarem questões internas de outras legendas, o parecer concluiu que, neste caso, a Frente Popular possui interesse jurídico para apresentar a impugnação diante das decisões tomadas pelo órgão nacional da federação.

Ao analisar o mérito, a Procuradoria considerou que a convenção realizada em 31 de julho pelo comando estadual contrariou as normas da própria federação PSDB-Cidadania. O estatuto estabelece que a escolha de candidatos aos cargos majoritários e a formação de eventuais coligações nos estados estão sujeitas à aprovação do colegiado nacional.

Além disso, resolução editada pela federação para as eleições de 2026 determina que as propostas de alianças sejam submetidas à direção nacional. O texto prevê expressamente a possibilidade de anulação da convenção estadual caso as diretrizes, orientações e decisões do colegiado nacional não sejam observadas.

Para a Procuradoria Eleitoral, foi exatamente o que ocorreu em Pernambuco. “O órgão estadual, portanto, não cumpriu as regras da Federação acerca das deliberações das coligações”, registra o parecer. Por isso, o Ministério Público Eleitoral considera legítimas tanto a anulação da convenção quanto a destituição da comissão provisória estadual.

O parecer também afasta o argumento apresentado pela coligação de Raquel Lyra de que a intervenção só teria sido formalizada no sistema da Justiça Eleitoral depois da convenção. Segundo a PRE, a data do registro da destituição no sistema não é determinante, porque a legislação permite que o órgão nacional anule posteriormente uma convenção estadual que tenha contrariado diretrizes legitimamente estabelecidas.

Outro ponto destacado é que, de acordo com os autos, não há notícia de que os antigos dirigentes estaduais tenham recorrido à Justiça contra a anulação da convenção ou contra a própria destituição.

Diante desses elementos, o procurador regional eleitoral concluiu que a impugnação deve ser julgada procedente. A manifestação pede que o DRAP da coligação Pernambuco de Coração seja deferido, mas com a retirada da Federação PSDB-Cidadania de sua composição.

O parecer não representa ainda a decisão definitiva do TRE-PE. Caberá ao Tribunal julgar a impugnação e decidir se a Federação PSDB-Cidadania poderá ou não permanecer formalmente na coligação que disputa o Governo de Pernambuco.

A secretária de Esportes de Pernambuco, Ivete Lacerda, deixará o cargo para assumir a coordenação da campanha de Mendonça Filho (PL), ao Senado Federal. O convite foi feito pelo próprio candidato, e Ivete passará a se dedicar integralmente às atividades eleitorais.

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“Na Secretaria de Esportes cumprimos a missão delegada pela governadora Raquel Lyra, de valorizar os esportes e gerar oportunidades para os nossos atletas. A partir de agora, continuarei contribuindo com a governadora em outra trincheira e com a missão nobre de eleger Mendonça senador. Pernambuco precisa ter no Senado um representante da sua dimensão, seriedade e espírito público”, afirmou Ivete Lacerda.

Com larga experiência em campanhas eleitorais, Ivete Lacerda tem excelente trânsito nos segmentos cristãos, evangélicos e católicos. Ela coordenou o segmento evangélico da campanha de Raquel Lyra (PSD) em 2022, no segundo turno.

“Ivete é peça-chave nesse processo e não podemos prescindir de sua presença integral na campanha”, afirmou Mendonça.

Mulher de direita e evangélica, Ivete coordenou os dois segmentos nas campanhas de Mendonça em 2018, 2020 e 2022. Na campanha de Mendonça ao Senado, este ano, terá papel estratégico, utilizando seu poder de articulação e sua experiência em campanhas eleitorais.

A Polícia Rodoviária Federal (PRF) resgatou 584 animais silvestres, entre eles galos de campina, tico-ticos, azulões, papa-capins e jabutis, que eram transportados de forma irregular na noite desta terça-feira (18), na BR-423, em Iati, no Agreste de Pernambuco. Um homem, de 29 anos, e uma mulher, de 27, foram detidos.

A fiscalização ocorreu no quilômetro 140 da rodovia. Os agentes abordaram uma caminhonete que transportava engradados de frutas. Segundo a PRF, a carga havia saído de Sergipe e tinha como destino o município de Caruaru, no Agreste de Pernambuco. Durante a aproximação do veículo, os policiais perceberam a presença de alpiste e um forte cheiro de fezes de pássaros.

A suspeita levou os agentes a realizar uma vistoria na carroceria. Debaixo dos engradados, foram encontradas gaiolas com 555 pássaros silvestres e uma caixa onde estavam 29 jabutis.

Entre as aves resgatadas estavam galos de campina, tico-ticos, azulões e papa-capins. Os animais eram transportados sem a documentação necessária e em condições consideradas irregulares.

Segundo a PRF, o motorista informou que havia comprado os animais em Canindé de São Francisco, Sergipe. A intenção era levar os bichos até Caruaru, no Agreste de Pernambuco, para comercialização.

Ainda de acordo com a corporação, o homem já havia sido detido em outras quatro ocasiões por envolvimento no transporte irregular de animais silvestres.

Após o resgate, as aves e os jabutis foram encaminhados ao Instituto Brasileiro do Meio Ambiente e dos Recursos Naturais Renováveis (Ibama). Os animais devem receber atendimento e passar pelos procedimentos necessários antes de uma possível devolução à natureza.

O homem e a mulher foram levados para a Delegacia de Polícia Civil de Garanhuns, onde o caso foi registrado.

Segundo a PRF, os envolvidos poderão responder por crimes relacionados a tráfico de animais silvestres, receptação, maus-tratos e associação criminosa.

Foto: Agreste Violento

Uma mulher de 70 anos foi assassinada dentro da própria casa, na tarde desta terça-feira (18), na localidade de Riacho do Mel, em Gravatá, no Agreste. A vítima foi identificada como Amenaide Maria da Silva. O filho dela, de 53 anos, foi preso em flagrante e é suspeito de ter cometido o crime.

Segundo informações iniciais, a mulher foi encontrada sem vida no imóvel, com ferimentos provocados por golpes de uma ferramenta. A Polícia Civil informou que o suspeito não possuía antecedentes criminais.

A Polícia Militar foi chamada e isolou o local para preservar a cena do crime. Equipes da Polícia Civil e do Instituto de Criminalística (IC) também estiveram na residência para realizar a perícia e coletar elementos que possam ajudar na investigação.

Depois dos trabalhos periciais, o corpo foi encaminhado ao Instituto de Medicina Legal (IML) de Palmares, onde passou pelos procedimentos necessários.

A motivação do crime ainda não foi esclarecida, assim como a dinâmica do ataque. O filho da vítima permanece à disposição da Justiça, e o caso será investigado pela Polícia Civil.

Em nota, a Polícia Civil de Pernambuco informou que prendeu em flagrante delito, no dia 18 de agosto, por meio da 62ª Delegacia de Gravatá, o autor ( homem de de um 52 anos) por homicídio consumado, que vitimou uma mulher de 70 anos.

Segundo relatos, o acusado teria assassinado a sua genitora e o corpo foi encontrado dentro da residência, esse crime aconteceu em Gravatá. “Um inquérito policial foi instaurado para apurar todos os fatos, identificar a autoria e a motivação do crime”, afirmou.